건강/음식

생 알로에 피부 트러블에 좋은 이유

Maru_H 2024. 12. 26. 22:39
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생 알로에는 피부 트러블 완화에 탁월한 효과를 발휘한다. 항염, 보습, 재생 효과로 피부 고민을 해결할 수 있을 것이다. 이 글에서는 피부 트러블 유형별 생 알로에 사용법과 알로에를 신선하게 사용하는 팁을 한다.

목차

    생 알로에가 피부 트러블에 좋은 이유

    1. 항염 효과

    생 알로에는 피부 염증을 완화하는 데 좋다. 특히 여드름이나 모낭염 같은 피부 트러블에 효과적으로 알려져 있다. 알로에의 성분인 폴리사카라이드가 염증을 진정시키고 손상된 피부를 빠르게 회복시킨다고 한다.

     

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    2. 보습 효과

    알로에 젤은 피부에 수분을 공급하며, 특히 건조한 피부로 인한 트러블을 예방할 수 있다. 피부가 건조하면 트러블이 쉽게 발생할 수 있는데, 생 알로에는 이를 방지시켜 준다. 근데 난.. 피부가 건조한 편이 아닌데 트러블이 나는거지? 음.. 피부가 지성이라서 그런가.. 

    3. 재생 효과

    생 알로에에는 비타민 C, 비타민 E와 같은 항산화 성분이 풍부하다. 이는 피부 재생을 돕고, 여드름 자국이나 흉터를 개선하는 데 효과적으로 알려져있다. 진작에 알았더라면 청소년기에 알로에를 많이 바를 걸... 이라는 생각을 해본다.

    생 알로에와 피부에 직접 바르기
    생 알로에와 피부에 직접 바르기

    피부 트러블 유형별 생 알로에 사용법

    1. 여드름

    알로에 젤을 깨끗한 면봉에 묻혀 여드름 부위에 국소적으로 바른다. 하루 2~3회 반복하면 염증이 가라앉고 여드름이 빠르게 진정되는 것을 확인할 수 있을 것이다.

    2. 붉은 기

    신선한 알로에 잎을 잘라 젤을 피부베 얇게 도포한다. 10~15분 뒤 미온수로 헹구면 붉은 기가 완화된다. 완전히 100% 좋아지는 것은 아니지만 시간이 지날 수록 붉은 기가 완화되는 것을 확인할 수 있다.

    3. 자극받은 피부

    햇볕에 장시간 노출되어 자극받은 피부에 알로에 젤을 듬뿍 바른다. 냉장 보관한 알로에 젤을 사용하면 쿨링 효과가 있어 더욱 좋다. 글쓴이 같은 경우에는 피부가 약한 편이라 파스를 붙이고 있으면 피부가 자극을 받아서 파스 끝 테두리와 같이 피부가 부풀어 오르면서 자극을 받아서 아픈데 이때 알로에를 살짝 발라주면 빠른 시간내에 피부가 가라 앉는 것을 확인했다.

     

    피부 트러블 유형별 생 알로에 사용법
    피부 트러블 유형별 생 알로에 사용법

    생 알로에를 효과적으로 사용하는 팁

    자극받은 피부 위에 생 알로에를 바르고 있다.
    자극받은 피부 위에 생 알로에를 바르고 있다.

    알로에 잎을 냉장 보관하면 신선도를 오래 유지할 수 있다고 한다. 사용 시 필요한 만큼만 잘라 사용하고, 나머지는 밀봉하여 보관하는 것을 추천한다. 그리고 알로에가 아무리 좋다고 해도 모든 사람에게 좋을 수는 없을 것이다. 그러니 미리 피부에 맞는 지 '자극 테스트'를 하는 것이 좋다.

    * 자극 테스트
    사용 전 손목 안쪽에 소량을 발라 24시간 동안 반응을 확인하는 것이 좋다.
    가려움증이나 발진이 발생하지 않으면 안심하고 사용해도 된다.

     

    생 알로에는 항염, 보습, 재생 효과로 피부 트러블 완화에 탁월한 도움을 준다. 여드름, 붉은 기, 자극받은 피부 등 다양한 트러블에 맞는 사용법을 참고하는 것이 좋다. 개인적으로 생 알로에는 피부 관리의 필수품이라고 생각한다. 신선하게 보관하고 꾸준히 사용한다면, 반드시 피부에 놀라운 변화를 느낄 것이다.

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