Gray_Ruma

우주 관련 된 공상과학 영화나 드라마를 좋아하는데 못 보던 드라마가 빅데이터에 의해서 추천 목록에 떴다. 그래서 보게 되었는데 처음에는 별로였는데 조금씩 재미있어지더라, 그래서 시즌3까지 정주행을 해서 봤다. 이번 주는 이걸로 저녁 시간을 때운 것 같다. 나름 지루한 면도 있지만 재미있는 요소들도 있어서 정리해 봤다. 목차 넷플릭스 로스트 인 스페이스 줄거리 넷플릭스 로스트 인 스페이스 리뷰 넷플릭스 로스트 인 스페이스 관전포인트 넷플릭스 로스트 인 스페이스 줄거리 로스트 인 스페이스'는 1960년대에 인기를 끈 동명의 과학공상 드라마의 리부트 버전이다. 지구의 생존이 위협받는 2046년, 로빈슨 가족은 알파 센터 우리 행성계에 새로운 식민지를 세우기 위해 우주선 '리솔루트'에 탑승한다. 하지만 외계 로..

예전에도 프레데터를 재미게 봤던 기억이 있다. 요즘에 히어로 물의 영화가 많이 제작되다 보니 예전에 봤었던 SF/액션 장르가 없어서 심심했었는데 다행히도 영화 프레이를 재미있게 본 것 같다. 목차 영화 프레이 (PREY) 줄거리 영화 프레이 (PREY) 리뷰 영화 프레이 (PREY) 관전포인트 영화 프레이 (PREY) 줄거리 영화 'PREY'는 1719년 북부 대평원에서 살고 있는 코만치 부족 소녀 나루(앰버 미드썬더)가 뛰어난 사냥꾼이던 아버지처럼 '커타미아'를 통과해 위대한 전사가 되기를 꿈꾸는 이야기로 시작된다. 내용은 간단하다. 어느 날 프레데터가 지구상에 나타나게 되고 주인공은 프레데터와 피 터지게 싸우는... 그런 줄거리라 생각하면 된다. 영화 프레이 (PREY) 리뷰 음... 영화 프레이는 ..

오늘은 넷플릭스에서 방영된 드라마 '링컨 차를 타는 변호사'에 대해 리뷰해 보려고 한다. 평상시에 법정물이나 추리물을 좋아하는데 괜찮게 본 것 같다. 이 드라마는 법정 스릴러의 대가 마이클 코넬리의 소설을 원작으로 한 시리즈로, 로스앤젤레스에서 활동하는 변호사 미키 홀러의 모험과 사건 해결 과정을 그린 작품이다. 목차 1. 링컨 차를 타는 변호사 줄거리 2. 링컨 차를 타는 변호사 간단 리뷰 3. 링컨 차를 타는 변호사 관전포인트 링컨 차를 타는 변호사 줄거리 법정 스릴러의 명가 마이클 코넬리의 소설을 원작으로 한 드라마 '링컨 차를 타는 변호사’는 로스앤젤레스에서 활약하는 변호사 미키 홀러의 이야기다. 미키 홀러는 링컨 차를 사무실 삼아 범죄자들을 변호하는 일을 하지만, 어느 날 살인 사건의 의뢰인이 ..

지메일(Gmail)을 보낸 후에 후회하는 일이 간혹 가다 생기기도 한다. 이를테면 첨부파일을 잘못 보내거나, 수신자를 실수로 바꿔서 보내거나, 내용을 수정하지 않고 보내는 등의 상황이 있을 수 있다. 이런 경우에는 지메일(Gmail)을 되돌리는 기능을 사용하면 좋은데, 지메일(Gmail)에서는 메일을 되돌리는 방법이 간단하게 제공되고 있다. 간단하니 알아두면 언젠가는 사용할 날이 있을 거라 생각한다. 목차 지메일(Gmail) 리콜 지메일(Gmail) 리콜 시간 늘리기 이메일 리콜 지메일(Gmail)에서는 메일을 되돌리는 기능을 통해 실수를 바로잡을 수 있다. 하지만 이 기능은 시간제한이 있다. 기본적으로는 메일을 보낸 후 5초 안에 취소를 해야 한다. 5초가 넘어가면 메일을 회수할 수 없다. 그래서 메일..

목차 단식의 효과와 방법 물만 마시는 단식의 효과와 단점 단식 중 먹을 수 있는 것들의 장단점 단식의 효과와 방법 단식은 건강과 다이어트에 좋은 방법이라고 많은 사람들이 알고 있다. 하지만 단식을 어떻게 하는 것이 가장 효과적이고, 단식 중에 무엇을 먹어도 되는지에 대해서는 잘 모르는 경우가 많다. 이 글에서는 단식의 효과와 단식 중 먹을 수 있는 것들에 대해 간단하고 쉽게 설명하려고 한다. 물만 마시는 단식의 효과와 단점 단식의 효과를 극대화하기 위해서는 물만 마시는 것이 가장 좋다. 물만 마시면 몸 안에 있는 지방이 타고, 세포가 정리된다. 이것이 단식의 효과이다. 또한, 물만 마시면 혈당이 낮아지고, 인슐린 저항성이 개선되어 당뇨병이나 비만에도 도움이 된다. 하지만 물만 마시는 것은 너무 힘들다. ..

윈도우 11은 윈도우 10과 달리 새로운 디자인과 기능을 가지고 있다. 하지만 개인 사용자가 선택할 수 있는 버전은 여전히 홈과 프로 2가지이다. 홈 버전은 일반적인 사용자를 위한 것이고, 프로 버전은 업무에 필요한 사용자를 위한 것이다. 두 버전은 대부분 비슷하지만, 프로 버전에는 몇 가지 특별한 기능이 있다. 지금부터 살펴보자. 목차 - 비트로커 (BitLocker) - 암호화 파일 시스템 (EFS) - WIP (Windows Information Protection) - 그룹 정책 - 그룹 정책 편집기 - 로컬 사용자 및 그룹 - 키오스크 모드 설정 - 하이퍼-V - 접근 할당 (Assigned Access) - 동적 프로비저닝 - 엔터프라이즈 스테이트 로밍 (Enterprise State Roam..

웹사이트를 제작하다가 보면 지도를 연결해야 되는 경우가 있다. 지도에 여러 가지 표시를 하거나 지도에 특별한 기능을 추가해야 한다면 카카오 지도와 같은 API를 사용하여 웹사이트에서 지도를 연결하고 활용할 수 있다. 하지만 단순히 주소 위치만 보여주면 된다면 구글 지도를 활용하면 아주 쉽게 웹사이트에 지도를 나타낼 수 있다. 구글 지도 사용하는 방법 https://www.google.com/maps Google Maps Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps. www.google.com 구글 맵 웹사이트에 접속해서 원하는 장소를 검색한다. 글쓴이는 롯데타워를 검색해 보겠다. 검색한 결과가 나타났다. 그리고 공유..

적절한 수분 공급은 건강과 전반적인 건강을 유지하기 위해 필수적이다. 물은 신체의 기능에 중요한 역할을 하며, 수분의 중요성을 이해하는 것은 우리의 건강을 지키고 건강을 유지시키는데 핵심적인 요소이다.목차▶ 수분 보충과 물의 균형▶ 신체 건강▶ 인지 기능▶ 수분과 피부 건강▶ 수화 및 중량 관리▶ 일일 수분 섭취 권장 사항수분 보충과 물의 균형 수분은 우리 몸에 꼭 필요한 것이다. 우리 몸은 물을 흡수하고 분배하고 이용하는 과정을 통해 수분 균형을 유지한다. 이 균형은 세포 활동, 영양 수송, 온도 조절, 그리고 노폐물 제거에 중요함으로 충분한 양의 물을 마셔야 한다.신체 건강 수분은 우리 몸의 중요한 기관들이 제대로 작동하는 데 필수적이다. 심장, 폐, 신장, 그리고 간과 같은 기관들이 효율적으로 작동..

버섯은 신비롭고 매력적인 식재료이다. 버섯 애호가들은 버섯의 다양한 맛과 질감을 즐기고, 버섯의 아름다운 모습과 향기를 감상하기도 한다. 버섯은 어떤 요리에도 잘 어울리며, 감각적인 경험을 풍부하게 해 준다. 오늘은 식용 버섯의 특징과 요리법, 건강 효능 등을 이야기하면서 식용버섯 종류는 어떤 것들이 있을까에 대해서 알아보도록 하겠다. 또 버섯이 어떻게 성장하고 채취되는지, 그리고 왜 전 세계의 사람들이 버섯을 사랑하는지 알아보자. 목차 ▶ 식용버섯의 이해 ▶ 인기 있는 식용버섯 종류 ▶ 이국적인 식용버섯 종류 식용 버섯의 이해 버섯은 먹을 수 있는 것과 먹을 수 없는 것이 있다. 어떻게 구분할 수 있을까? 특징을 알아보자. 먹을 수 있는 버섯은 독성이 없고 맛있는 버섯이고, 먹을 수 없는 버섯은 독성이..

건강한 라이프스타일을 추구하다 보면 종종 "섬유질"이라는 용어를 접하게 된다. 그러나 섬유질은 정확히 무엇이며 건강에 왜 그렇게 중요한지 모르고 지나갈 때가 많다. 섬유질 영양소에 대해 알아보고 1일 섬유질 권장량을 알아보도록 하자. 목차 ▶ 섬유질이란 무엇이고 왜 중요한가? ▶ 수용성, 불용성 섬유질의 차이점 ▶ 1일 식이섬유 권장량 섬유질이란 무엇이고 왜 중요한가? 섬유질이 많은 채소는 포만감을 느끼게 하여 다이어트에도 도움이 되지만 변비를 예방하는데 도움이 된다고 알려져 있다. 특히 소화에 없어서는 안 될 섬유질이기 때문에 우리 몸에서 필수요소이다. 섬유질이 많은 채소는 탄수화물의 소화와 흡수를 늦추어 식사 후 혈당 수치가 상승하는 것을 방지하여 혈당 수치를 관리하는데 도움이 된다. 또 콜레스테롤을..